Heb je jezelf vergeleken met andere Nederlanders en ben je tot het besluit gekomen dat je gezonder wilt eten? Met ‘Het nieuwe eten’ van het Voedingscentrum kun je online een test doen om te kijken hoe gezond je eet. Je komt er ook zo achter wat je zou kunnen verbeteren. Daarna krijg je maandelijks via de mail tips om jouw probleem te lijf te gaan door bijvoorbeeld gevarieerder, minder en regelmatiger te eten.

Hoe gemiddeld ben jij?

Bijna dagelijks lezen of horen we over nieuwe onderzoeken met allerlei feiten over onze leef- en eetgewoonten. Het Centraal Bureau voor de Statistiek lanceerde onlangs een nieuwe interactieve website waarmee jij jouw feiten kunt vergelijken met die van andere Nederlanders.

Op de website ‘Ben ik gemiddeld’ kun je de volgende zaken vergelijken met andere Nederlanders: bestedingen, gezondheid, inkomen, cultuur, vrije tijd en bevolking. Zo kun je jouw maandelijkse uitgavenpatroon voor boodschappen vergelijken. Uit de vergelijker blijkt bijvoorbeeld dat een vrouw van 30 met minderjarige kinderen gemiddeld € 490 per maand besteedt aan boodschappen.

Ook leuk is om te kijken of je gezonder of ongezonder leeft dan andere Nederlanders. Zo kun je je Body Mass Index (BMI) vergelijken met die van anderen. Je BMI is een index voor je gewicht in verhouding tot je lichaamslengte. In Nederland heeft de gemiddelde 30 jarige vrouw een BMI van 23,9. Bereken jouw BMI hier.

Gerelateerd nieuws

 Verantwoord afvallen
 Weight Watchers zet calorieën aan de kant
 We zijn vaak in de supermarkt te vinden