Jouw supermarkt verkoopt alles wat je nodig hebt voor een verantwoorde en lekkere broodtrommel. Variatie is daarbij het parool. Want elke dag dezelfde inhoud, gaat kinderen gauw vervelen.

In plaats van zoet beleg, kun je ook eens kiezen voor plakjes banaan of aardbei. Ook kaas, kwark of vleeswaren zijn lekker op brood. De minder vette soorten zijn het beste.

Geef kinderen liever geen snoep of koeken mee. Er zijn genoeg alternatieven, die kinderen net zo graag opsmikkelen. Denk aan een plak ontbijtkoek of een krentenbol. Ook fruit mag eigenlijk niet ontbreken in een gezonde broodtrommel. Geef partjes appel of mandarijn, of druiven mee. Plakjes komkommer, worteltjes of snoeptomaatjes doen het ook altijd goed.

Vaak snoep of koek in schoolbroodtrommel

In 32 procent van de broodtrommels van schoolgaande kinderen zit koek of snoep. Dit blijkt uit onderzoek van Q&A Research BV onder zo’n 2.000 ouders van leerlingen van de basisschool en het voortgezet onderwijs.

Ook op de boterham heeft zoet de voorkeur: het favoriete beleg is hagelslag, vlokken, muisjes, chocoladepasta, pindakaas of jonge kaas. Dat is ook meestal wat de kinderen op hun boterhammen krijgen.
Zo’n acht op de tien ouders let goed op wat ze hun kinderen meegeven naar school. Een kleine twaalf procent maakt zich ernstig zorgen of hun kinderen wel gezond eten. Toch vermoedt slechts tweeënhalf procent dat hun kinderen regelmatig de lunch weggooien.

Opvallens is het verschil in broodtrommelgebruik tussen hoger en lager opgeleiden. Kinderen met lager opgeleide ouders kopen vaker hun lunch op school dan leerlingen met hoger opgeleide ouders. Gemiddeld zorgt 70 procent van de ouders ervoor dat hun kinderen een gezonde en verantwoorde lunch krijgen. Dat percentage ligt hoger onder hoog opgeleide ouders.

Fruit verdwijnt na de overgang naar de middelbare school grotendeels uit de broodtrommel. Op de basisschool krijgt 87 procent van de leerlingen fruit mee naar school, op de middelbare school is dat nog slechts 44 procent.

 

Gerelateerd nieuws

 Gezonde broodtrommel