Je wist waarschijnlijk al dat een extra glas versgeperste sinaasappelsap vol zit met vitamine C en daarom helpt in de strijd tegen verkoudheid. Ananas heeft dezelfde werking als sinaasappels. Bovendien onderdrukt ananas het...

Niet alleen op je voeding letten, ook voldoende bewegen is belangrijke voor een gezonde levensstijl. Ook met dagelijkse bezigheden verbrand je ongemerkt calorieën:Slank geshopt- halfuurtje boodschappen doen: 70 kcal...

Als je groenten van het seizoen eet, is dat beter voor het milieu (en vaak ook goedkoper). De groenten komen dan vaak vers van het land, zonder hulp van verwarmde kassen. Dus op naar je supermarkt voor winterkost-inspiratie!

Het Convenant Gezond Gewicht is een uniek samenwerkingsverband van in totaal 27 partijen afkomstig van (rijks- en lokale) overheden, het bedrijfsleven en maatschappelijke organisaties, die zich gezamenlijk inzetten de stijgende...

Legbatterij, scharrel, vrije uitloop of biologisch? In de supermarkt kun je gelukkig alleen nog maar tussen de laatste drie eieren kiezen. En vanaf 1 januari 2012 is de legbatterij zelfs bij wet verboden.

Wat...