Zoekresultaten:
Vet gezond! |
||
|
Niet alleen op je voeding letten, ook voldoende bewegen is belangrijke voor een gezonde levensstijl. Ook met dagelijkse bezigheden verbrand je ongemerkt calorieën:Slank geshopt- halfuurtje boodschappen doen: 70 kcal... [meer...] |
 |
 |
|
||
Kinderen bewegen te weinig |
||
|
Het Convenant Gezond Gewicht is een uniek samenwerkingsverband van in totaal 27 partijen afkomstig van (rijks- en lokale) overheden, het bedrijfsleven en maatschappelijke organisaties, die zich gezamenlijk inzetten de stijgende... [meer...] |
|
 |
|
||
Verantwoord afvallen |
||
|
Vrouwen hebben per dag gemiddeld 2.000 kilocalorieën nodig en mannen gemiddeld 2.500. Op gewicht blijvenOm het jojo-effct te voorkomen, is het niet nodig continu ‘aan de lijn te doen’. Op gewicht blijven betekent wel: in de... [meer...] |
|
 |
|
||
Op gewicht blijven moeilijk door hormonen |
||
|
De basis voor gezonde voeding is nog altijd de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. De schijf helpt je om met gezond verstand bewuste keuzes te maken. Kies elke dag uit alle vakken van de Schijf van Vijf. Elk voedingsmiddel... [meer...] |
|
 |
|
||
Gezonde broodtrommel |
||
|
Thee (zonder suiker) of melk bij de lunch zijn gezonde dranken. Dan wel liever de halfvolle of magere varianten, of andere melkproducten. Twee tot drie bekertjes per dag zijn voldoende. Met meer melk- of melkproducten loop je de... [meer...] |
|
 |
|
||
|
Voorkom verkoudheid Het is weer winter en dan ligt een verkoudheid op de loer. Met de koude dagen... 03 februari 2012
| ||
|
Vet gezond! Vet=slecht=dik? Niet waar! Alleen als je te veel gebruikt. Een beetje vet heb je echt nodig, voor... 03 februari 2012
| ||
|
Elfstedenkost Buiten is het ijzig koud. We dromen alweer van een Elfstedentocht. Echt tijd dus voor de heerlijke... 30 januari 2012
| ||
|
Kinderen bewegen te weinig In 2011 voldoet een (grote) meerderheid van kinderen van 4 tot en met 11 jaar niet aan de... 27 januari 2012
| ||
|
Ruimte voor de kip In de supermarkt vind je sinds 2005 alleen nog maar scharreleieren, vrije uitloop en... 26 januari 2012
| ||
MEER NIEUWS > | ||
| ||
